睡眠障害

ストレスや精神障害、
内疾患、環境の変化、
薬の副作用等によって睡眠時間が短くなり、
それが習慣化したものとされています。

入眠障害(寝つきが悪い)
熟眠障害(眠りが浅い)
中途覚醒(途中で目が覚める)
早朝覚醒(朝早く目が覚める)の4種に分類されています

「無痛ゆらし療法」では、
不眠症の原因はさまざまありますが、
その多くは体の緊張が関係して起こっていると考えています。

緊張を解消することで、
不眠が劇的に改善する例が数多く報告されています。